ابيفورتيل للحامل شرح كامل لفوائده للحامل

1 ما هو دواء ابيفورتيل للحامل؟

• دواء ابيفورتيل واحد من أشهر المكملات الغذائية (MULIT VITAMINS SUPPLEMENT)، التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة بالإضافة إلى خلاصة غذاء ملكات النحل.
• يحتوي فيتامين ابيفورتيل للحامل على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين B1، وفيتامين B2، وفيتامين B3، وفيتامين B5، وفيتامين B6، وفيتامين B7، وفيتامين B9، وفيتامين B12، بالإضافة إلى فيتامين D، وفيتامين C، وفيتامين E، وفيتامين A.
• تحتوي أيضا كبسولات APIFORTYL على جزء من المعادن المهمة مثل معدن النحاس، ومعدن المنجنيز.
• يحتوي أيضا برشام ابيفورتيل للحامل على خلاصة غذاء ملكات النحل (ROYAL JELLY)، وهو من أهم مكونات ابيفورتيل كبسول التي تساعد في الحد من الإرهاق والتعب.

2 مكونات ابيفورتيل للحامل

• فيتامين A بتركيز 2000 وحدة دولية.
• فيتامين B1 بتركيز 2 MG.
• فيتامين B2 بتركيز 1 MG.
• فيتامين B3 ( أميد حمض النيكوتين) بتركيز 10 MG.
• فيتامين B5 (كالسيوم بانتوثينات) بتركيز 20 MG.
• فيتامين B6 بتركيز 1 MG.
• فيتامين B7 (البيوتين) بتركيز  4 MCG.
• فيتامين B9( حمض الفوليك) بتركيز 0.1 MG.
• فيتامين B12 بتركيز 1 MCG.
• فيتامين C بتركيز 25 MG.
• فيتامين D3 بتركيز 500 وحدة دولية.
• فيتامين E بتركيز 5 MG.
• كبريتات النحاس بتركيز 0.45 MG.
• كبريتات الكوبالت بتركيز 0.75 MG.
• كبريتات المنجنيز بتركيز 0.21 MG.
• خلاصة غذاء ملكات النحل (ROYAL JELLY).

3 شرح مكونات ابيفورتيل للحامل

في هذا الجزء نناقش أهم المكونات التي يتضمنها ابيفورتيل للحامل. 

1. فيتامين B9 (حمض الفوليك)

• يحتوي كبسول ابيفورتيل على 0.1 ملليجرام من فيتامين B9 والمشهور أيضا باسم (FOLIC ACID)، وتحتاج النساء خلال فترة الحمل إلى 400 MCG من حمض الفوليك يوميا.
• فيتامين B9 أحد عناصر مجموعة فيتامين B المركب، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء (WATER SOLUBLE VITAMIN)، حيث يطرد الجسم الكميات الزائدة عن طريق البول، لذلك هناك صعوبة في حدوث التسمم من فيتامين B9 بسبب تناول جرعات مرتفعة.
• من المهم تناول 400 ميكروجرام (400 MCG) من حمض الفوليك قبل الحمل وحتى 12 أسبوع من الحمل.
• يساعد فيتامين B9 في تشكيل الأنبوب العصبي الذي يصبح في نهاية المطاف الحبل الشوكي والدماغ للطفل.
• يستخدم فيتامين B9 في الوقاية من خطر الإصابة بالعيوب الخلقية في الدماغ والعمود الفقري، بالإضافة إلى الوقاية من العيوب الخلقية في فم الطفل وهي إحدى فوائد فيتامين ابيفورتيل والحمل.
• يجب البدء في تناول فيتامين B9 بمجرد معرفتك أنك حامل.

يمكنك الحصول على الكميات الكافية من فيتامين B9 من:

• البقوليات مثل الفول، والفاصوليا، والعدس.
• عصير البرتقال.
• الفواكه الحمضية مثل البرتقال، والليمون، والجريب فروت.
• البيض (EGGS).
• اللحوم.
• الدواجن.
• الكبد.
• المكسرات.

2. فيتامين B6

• تحتوي أقراص ابيفورتيل على 1 MG من فيتامين B6، وتحتاج النساء في الحمل إلى 1.7 MG يوميا من الفيتامين.
• فيتامين B6 أحد عناصر مجموعة فيتامين B المركب، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء (WATER SOLUBLE VITAMIN)، حيث يطرد الجسم الكميات الزائدة عن طريق البول، لذلك هناك صعوبة في حدوث التسمم من فيتامين B6 بسبب تناول جرعات مرتفعة.
• يساعد فيتامين B6 للحامل في تخفيف الغثيان الصباحي أثناء الحمل.
• بسبب تلك الميزة تتم إضافة فيتامين B6 إلى أغلب الأدوية الآمنة الخاصة بالقيء أثناء فترة الحمل مثل:

1. أقراص VOMIBREAK.
2. دواء MORNIGAG.
3. اقراص NAVIDOXINE.
4. أقراص NAVOPROXIN.
5. أقراص VOMISTOP.
6. أقراص VOMIDOXIN.

يمكنك الحصول على الكميات الكافية من فيتامين B6 من المصادر الطبيعية.

• أفوكادو.
• الدواجن.
• المسكرات.
• موز.
• الحبوب الكاملة مثل الأرز البني.
• اللحوم.

3. فيتامين B12

• يحتوي APIFORTYL CAPSULES على 1 MCG من فيتامين B12، وتحتاج النساء الحامل إلى 2.4 MCG يوميا من الفيتامين.
• فيتامين B12 أحد عناصر مجموعة فيتامين B المركب، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء (WATER SOLUBLE VITAMIN)، حيث يطرد الجسم الكميات الزائدة عن طريق البول، لذلك هناك صعوبة في حدوث التسمم من فيتامين B12 بسبب تناول جرعات مرتفعة.
• فيتامين B12 ضروري لنمو دماغ الطفل، بالإضافة إلى أنه يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء السليمة.
• تشير بعض الدراسات إلى أن الأطفال الذين يولدون لأمهات تعاني من نقص فيتامين B12 أثناء الحمل كانوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي.

يمكنك الحصول على الكميات الكافية من فيتامين B12 من:

• الزبادي.
• الألبان (MILK).
• البيض (EGGS).
• اللحوم.
• حبوب الإفطار المدعمة.

نصائح:

• إذا كنتي تتبعي النظام الغذائي النباتي أثناء الحمل ولا تتناولين الأطعمة المدعمة بفيتامين B12 كل يوم أثناء الحمل، ينصح باستشارة الطبيب المختص للتأكد من حصولك على الكميات الكافية من الفيتامين أثناء الحمل.

4. فيتامين C

• تتضمن حبوب ابيفورتيل 25 MG من فيتامين C، وتحتاج النساء في فترة الحمل إلى 85 MG يوميا من فيتامين C في الحمل.
• فيتامين C هو فيتامين قابل للذوبان في الماء (WATER SOLUBLE VITAMIN).
• يساعد فيتامين سي في تقوية المناعة، وإنتاج الكولاجين (COLLAGEN)، بالإضافة إلى تحسين قدرتك على امتصاص الحديد (IRON) وخاصة من المصادر النباتية للحديد.
• فيتامين C ضروري لكي أنتي وطفلك لانه أحد مكونات الغضاريف، والأوتار، والعظام، والجلد، بالإضافة إلى إصلاح الأنسجة.
• فيتامين C مضاد قوي للأكسدة (ANTIOXIDANT)، وبالتالي حماية الخلايا من التلف بالإضافة إلى مقاومة الالتهابات.

يمكنك الحصول على فيتامين C من:

• البرتقال.
• الجريب فروت.
• الجوافة.
• الفلفل.
• البروكلي.
• الفراولة.
• البطاطا.
• الطماطم.

5. فيتامين D

• من أهم فوائد APIFORTYL للحامل أنه يحتوي على 500 وحدة دولية من فيتامين D، وتحتاج النساء  إلى 600 وحدة دولية من فيتامين D أثناء الحمل يوميا.
• يصنف فيتامين D أنه من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون (FAT SOLUBLE VITAMIN)، حيث يخزن الجسم الكميات الزائدة في الكبد لذلك هناك احتمالية حدوث التسمم من فيتامين D في حالة الإفراط في تناول الجرعات المرتفعة من خلال المكملات الغذائية (VITAMIN D SUPPLEMENT).
• يصنع الجسم فيتامين د عندما تتعرض بشرتك لأشعة الشمس، ويعمل فيتامين د على تنظيم وتحسين امتصاص الكالسيوم والفوسفات في الجسم، وهو ضروري للغاية في الحفاظ على صحة العظام، والأسنان، والعضلات.
• فيتامين D مهم جدا في الحمل لأنه يساعد في النمو السليم لعظام وأسنان طفلك بالإضافة إلى تعزيز عمل الجهاز المناعي.
• يمكن أن يتسبب نقص فيتامين D أثناء الحمل إلى زيادة فرص الإصابة بحساسية الطعام عند الأطفال، لذلك ينبغي الأخذ في الاعتبار الحصول على الكميات الكافية من الفيتامين أثناء الحمل والرضاعة، وخاصة للنساء ذوات البشرة الداكنة، والنساء التي تعانين من السمنة فهم الأكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين D.

يمكنك الحصول على الكميات الكافية من فيتامين D من:

• الشمس.
• السلمون.
• الماكريل.
• السردين.
• التونة.
• الألبان (MILK).
• الرنجة.
• البيض.
• اللحوم.

6. فيتامين A

• يحتوي ابيفورتيل مكمل غذائي على 2000 وحدة دولية من فيتامين A، وتحتاج النساء الحامل إلى 2500 وحدة دولية (750 MCG) يوميا من فيتامين A أثناء الحمل.
• يصنف فيتامين A أنه من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون (FAT SOLUBLE VITAMIN)، حيث يخزن الجسم الكميات الزائدة في الكبد لذلك هناك احتمالية حدوث التسمم من فيتامين A في حالة الإفراط في تناول الجرعات المرتفعة من خلال المكملات الغذائية (VITAMIN A SUPPLEMENT).
• فيتامين A ضروري لنمو أعضاء طفلك بما في ذلك القلب، والرئتين، والعظام بالإضافة إلى العينين.
• فيتامين أ ضروري للنساء خلال فترات الحمل لأنه يساعد في إصلاح الأنسجة وخاصة بعد الولادة، كما أن يساعد في محاربة الالتهابات ودعم جهاز المناعة.
• النساء الحامل من أكثر الحالات عرضة لنقص فيتامين A طول فترة الحمل، ولكن خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة تزداد احتمالية الإصابة بنقص فيتامين A بسبب تسارع النمو للجنين.

يمكنك الحصول على الكميات الكافية من فيتامين A من:

• البيض (EGGS).
• الألبان (MILK).
• الزبادي.
• الكبد.
• الطماطم.
• الفلفل.
• المانجو.
• البطاطا.
• البروكلي.
• جزر.

7. فيتامين E

• يحتوي APIFORTYL فيتامين على 5 ملليجرام من فيتامين E، وتحتاج النساء الحامل إلى 15 ملليجرام يوميا من فيتامين E أثناء الحمل.
• يصنف فيتامين E أنه من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون (FAT SOLUBLE VITAMIN)، حيث يخزن الجسم الكميات الزائدة في الكبد لذلك هناك احتمالية حدوث التسمم من فيتامين E في حالة الإفراط في تناول الجرعات المرتفعة من خلال المكملات الغذائية (VITAMIN E SUPPLEMENT).
• فيتامين E مضاد قوي للأكسدة (ANTIOXIDANT) حيث يحمي الجسم من خطر الجذور الحرة والتي تتسبب في ضرر لخلايا الجسم مثل الإصابة بالسرطان، وتلف الجلد.
• يمكن أن يسبب نقص فيتامين E أثناء الحمل إلى حدوث العديد من الآثار الجانبية لطفلك مثل الإصابة بتسمم الحمل، وانفصال المشيمة، وولادة طفل منخفض الوزن، والولادة المبكرة، بالإضافة إلى احتمالية الإجهاض ووفاة الطفل.

يمكنك الحصول على الكميات الكافية من فيتامين E من:

• الفول السوداني.
• زيت الزيتون.
• المسكرات مثل اللوز.
• السبانخ.
• الفلفل.
• الأفوكادو.

4 دواعي استعمال كبسولات ابيفورتيل للحامل

• علاج جميع حالات نقص الفيتامينات والمعادن أثناء الحمل والرضاعة.
• حالات الإرهاق والتعب الشديد.
• أمراض سوء التغذية.
• أمراض الشيخوخة.
• أثناء فترة النقاهة.

5 ما هي فوائد كبسول ابيفورتيل؟

• مقاومة التعب والإرهاق.
• تعويض نقص الفيتامينات والمعادن.
• تعزيز صحة الشعر والبشرة.
• لتقوية الجهاز المناعي.
• تعزيز الأداء الجنسي لدى الرجال.
• مضاد للأكسدة (ANTIOXIDANT).

6 الأشكال الدوائية من ابيفورتيل (الشكل الصيدلي)

• يتوفر ابيفورتيل APIFORTYL في صورة كبسولات فقط.

ملاحظات:

• لا يتوفر ابيفورتيل في صورة أمبول (ابيفورتيل أمبول)
• لا يتوفر أيضا ابيفورتيل في صورة شراب للأطفال (ابيفورتيل شراب للأطفال).

7 ما هي جرعة ابيفورتيل للحامل؟

• للوقاية: كبسولة واحدة يوميا.
• للعلاج: 2-3 كبسولات يوميا.

نصائح:

• في حالات الحمل والرضاعة يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي من المكملات الغذائية، وضرورة الالتزام بالجرعة المحددة من الطبيب المختص.

8 مدة استعمال ابيفورتيل للحامل

• يمكن أن يستمر تناول برشام ابيفورتيل كبسولات للحامل أثناء فترة الحمل وأيضا فترة الرضاعة.

نصائح:

• يفضل الاستفسار من الطبيب المختص عن فترة استخدام المكملات الغذائية وخاصة في فترة الحمل.

9 طريقة استخدام ابيفورتيل فيتامين

• تبلع الكبسولات مع قليل من السوائل قبل أو أثناء الأكل.

10 موانع استخدام كبسولات ابيفورتيل للحامل

• حساسية لأي من مكونات كبسولة ابيفورتيل.
• انتهاء تاريخ الصلاحية المدون على العبوة.

11 نصائح قبل استخدام ابيفورتيل للحامل

• ضرورة استشارة الطبيب قبل استعمال ابيفورتيل كبسول.
• يجب إخبار الطبيب عن أي أدوية يتم تناولها وخاصة في الحمل لتجنب حدوث تعارض بين الأدوية.
• ضرورة الاستفسار عن فترة تناول ابيفورتيل للحامل.

12 لا تستعمل كبسول ابيفورتيل للحامل إذا

• كنتي تعاني من حساسية لأي من مكونات ابيفورتيل كبسول.
• انتهاء تاريخ الصلاحية المدون على العبوة.
• تناول الدواء دون استشارة الطبيب وخاصة في فترة الحمل.

13 ابيفورتيل أعراضه الجانبية للحمل (الآثار الجانبية)

• اضطرابات المعدة.
• صداع.
• انتفاخات.

لم تظهر إلى الآن أية تأثيرات جانبية خطرة من فيتامين ابيفورتيل للحامل، ولكن في حالة ظهور أي من الآثار الجانبية يجب وقف تناول الدواء وضرورة استشارة الطبيب.

14 بدائل كبسولات ابيفورتيل للحامل

• أقراص برجناكير  PREGNACARE.
• اليفيت أقراص للحامل ELEVIT PREGNANCY.
• أقراص لميليس بريناتال ماكس LIMITLESS PRENATAL MAX.
• أقراص فيتال ماتيرنا بلس VITAL MATERNA PLUS.

15 المصادر

• https://www.nhs.uk/
• https://www.pregnancybirthbaby.org.au/
• https://www.mayoclinic.org/
• https://theconversation.com/africa
• https://www.marchofdimes.org/